Le Triathlon Remiremont Olympique Club à un nouveau site internet.

http://triathlon.remiremont.free.fr

Le club a depuis cette semaine une nouvelle adresse mail de contact

triathlon.remiremont@gmail.com

Prochainement, des nouvelles tenues du club seront disponibles, les modalités suivrons ultérieurement.

Voici les deux articles parus dans la presse locale et départemantale. Pour plus de souvenirs de l'événement, n'hésitez pas à aller surfer sur le site web de la ligue lorraine de traithlon où Nicolas Duchemin a pris pas moins de 360 clichés !http://picasaweb.google.com/LigueLorrainedeTriathlon

Ce dimanche 20 février 2011 s'est déroulé le 1er Run & Bike organiser par le Triathlon Remiremont Olympique Club.

Malgré un terrain gras du aux pluie de la nuit, nous sommes très heureux de l'organisation qui s'est déroulée à merveille.
Merci à tous pour votre participation et à l'année prochaine.

Résultats Avenirs
Résultats Adultes

Un équipe du TROC composée de Pascale, Franck, Ludovic et Renaud était présente aux interclub de Natation à Neuves-Maison le dimanche 23 janvier 2011
L'équipe termine la compétition à la 10ème place.

La suite ce dimanche à St Dié

Le 20 février 2011, le TROC organise un Run & Bike au champ de Mars à REMIREMONT

3 épreuves seront au programme
- Avenir1 (poussins et pupilles) de 2 Km, départ 9h00
- Avenir2 (benjamins et minimes) de 4 Km, départ 9h30
- Adultes (cadets à vétérans) de 10 Km, départ 10h15

Cette épreuve fait partie du challenge Lorrain de Run & Bike.

Des informations complémentaires sont disponibles sur ce lien

Le comité et les membres du TROC seront heureux de vous accueillir sur cette étape vosgienne

Le TROC organise son Assemblée Générale Ordinaire le :

Mercredi 29 décembre 2010 à 19H00

Bar de la Magdeleine - Faubourg d'Alsace à Remiremont

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Bonnes fêtes de fin d'année à tous les membres, sympathisants et partenaires !

Dans la presse locale de ce jour. Bravo le TROC, bravo JP.

Ca perf' au TROC !

Notre triathlète du TROC, Jean-Pierre BERTRAND, avait décidé de se lancer un nouveau défi en participant au marathon de Metz le 17 octobre 2010.

Tout le club le félicite chaleureusement puisqu’il a explosé son record en bouclant la distance en 2h55min19.

Ce très beau résultat de Jean Pierre vient récompenser tout le travail d’entraînement qu’il effectué ces derniers mois. Saluons le d’autant plus car il a du adapter son entraînement suite à la surprenante suppression des quatre créneaux triathlon sur cinq sur la piste d’athlétisme de Béchamp.

Bravo à lui.

Ca y est, les féminines du TROC sont de retour de Parthenay après s'être alignées sur la coupe de France de Triathlon par Equipes. Le classement scratch final les place à la 51ème équipe sur 56 en 1H28min18, (Les résultats ici). Mais cette place de bas de tableau n'est certainement pas synonyme d'échec bien au contraire puisque des équipes de D1 (l'elite), D2, et des équipes qualifiées par les ligues (équivalent d'une D3), particpaient à la compétition. Un tel brassage d'équipes explique ainsi une telle différence de niveau entre les premières qui finissent en un eu plus d'une heure (Poissy, 1H03min15) et les dernières qui dépassent l'heure et demi. (Toulouse, 1H40min30).

Alors les romarimontaines n'ont pas à rougir de la petite demi-heure qui les séparent des Yvelinoines puisqu'elles laissent derrière elles des équipes représentant de grandes villes telles que Caen, Toulouse ou encore Boulogne Billancourt.

Cette performance sportive de Pascale BOMONT, Rachel BELGERI, Anne Laure PONTA et Fanny BALLAND accompagnées de leur Président Francis GORNET (que l'on salue au passage pour son management du WE)  a non seulement permis de porter haut les couleurs du Triathlon Remiremont Olympique Club au niveau national mais a véhiculé en un WE les belles valeurs sportives auxquelles etait attaché le club : combativité, convivialité et esprit d'équipe.

L'envie de repartir pour un petit tour de coupe de France en 2011 est d'ores et déjà un objectif que les filles peuvent se fixer. En attendant, place à l'entraînement en natation, vélo et surtout en course à pied, un des points forts de cette équipe féminine. Place aux entraînements calibrés et programmés par l'entraîneur du club, Nicolas JEUDY qui planche déjà sur une préparation running à bousculer des toulousaines !

Ci dessous une petite dédicasse des filles à Thibaut qui a permis de les transporter dans les Deux Sèvres en mode tout confort, avec options garage à vélo, hangard à valises, garde-manger et canapés 6 places. Merci Thibaut !!!

Légende photos pour Thibaut : Pascale, Rachel, Fanny et Anne-Laure

Reprise des entraînements du TROC

Pour adhérer à l'association, contacter le Président

Triathlon Remiremont Olympique Club

Président : Francis GORNET

20 allée du Grand Pont

88200 St ETIENNE les REMIREMONT

Tél : 03 29 22 24 62 / 06 82 00 46 58

Email : fgornet@orange.fr

http://troctriathlon.canalblog.com

Ca y est, les résultats viennent de tomber, suite au triathlon de Gerardmer.

Félicitation à nos 2 séniors Féminines, puisque Rachel BELGERI est championne des Vosges 2010 et que Fanny BALLAND est sur la 2ème place.
Dans la suite du classement, Delphine MOUTH est en 17ème position.

Côté séniors masculins, Renaud BLANCO termine la saison au pied du podium en 4ème place, Ludovic DURAND est 16ème, Julien MICHAUT est 35ème et Richard PERREIN est 63ème.

Dans le classement vétérans, Francis GORNET est 6ème, Stéphane DELATTRE est 15ème, Jean-Olivier CHATEAU est 25ème, Gérard PHILIPPE est 30ème, Philippe CLAUDON est 38ème et Christophe ROYER 39ème.

Bravo à tous pour cette belle saison.

Retour sur les résultats des supers TROCiens sur le triathlon mythique de Gérardmer.

TRIATHLON XL :

Cette année, le Triathlon Remiremont Olympique Club, ne présentait pas moins de 4 triathlètes et une équipe de 3, sur la distance XL, qui rassemblait 1200 sportifs !!! A ce petit jeu, voici en détails les résultats de nos 7 compères qui ont mouillé le maillot.

Samedi 4 septembre, 9H30 du mat’ : Francis, Stéphane, Christophe et Ludovic s’élancent dans le bouillon rafraichissant (16 degrés) du lac glaciaire. 1400m de baston sympathique avant de sortir à l’australienne, pour replonger pour 500m. A cela est venu s’ajouter les premiers relayeurs du relais XL, partant 10 min plus tard. Renaud étaient des leurs.

Et voilà ce que ça à donné en individuel :

Francis : qui se classe 496ème au scratch et 86ème Vétéran 1 (plus de 150 places de gagner après la natation, hein bernard !)

Natation : 35min46 le plaçant 757^ème avant d’attaquer le vélo

Vélo : 1h07min49, 1h09min18 et 1h12min30 soit un total de 3H29min39, soit 530^ème avant la CAP

CAP : 34min06, 38min14 et 39min08 soit 1H51min d’effort

Total : 6H06 pile

Ludo qui arrache une belle 365^ème place au scratch (la meilleure du Troc) et 75ème S4H (quasiment 200 places de gagner après le vélo)

Natation : 32min39 579^ème

Vélo : 1h08min56, 1h12min21 et 1h15min30 soit un total de 3h36min48, 583^ème avant la CAP

CAP : 35min37, 31min03 et 31min28 soit 1h38min08 d’effort (meilleure CAP du Troc)

Total : 5h54min21

Stéphane, 468 ème au scratch et 81ème V1,

Natation : 32min17 en natation ce qui le place 412^ème (le meilleur dauphin du Troc)

Vélo : 1h06min05, 1h09min15 et 1h12min00 soit 3h27min21 et une 429^èmeposition avant la CAP (le meilleur rouleur du Troc)

CAP : 39min53 36min55 et 39min11 soit 1h56min00

Total : 6h03et36min

Christophe, 1040^ème au scratch et 105^ème Vétéran 2, qui n’a fait que grappiller des places après la natation : (photo à venir)

Natation : 40min00 le classant à une 1153ème place

Vélo : 1h20min23, 1h23min24 et 1h26min48 soit 4h10min36 le classant à la 1069^ème position

CAP : 44min37, 42min35 et 44min43 soit 2h11min56

TOTAL : 7h16min07

Chapeau à tous les 4 !! 

Les voici les voilà, les équipiers d’un jour : Renaud, Philippe et Julien. Un mot d’ordre : a fond dans sa discipline de prédilection, quel que soit le niveau de forme de chacun !

Eh bien, c’est dans un très beau temps de 5H07min30 que la team du TROC a réussi a se hisser à la 7^ème place chez les hommes. (50ème temps au scratch)

Renaud, a lancé le bal en 30min22 pour transmettre la puce à Philou auteur d’un très beau chrono sur le parcours vélo en 3h04min07 (58h36, 1h00min48 et 1h04min42). Julien a ensuite lâché les gaz pour terminer le semi en 1H20min54, ampoules au pied (31min14, 29min04 et 29min35).

Bravo à vous trois !!!

Un peu « rayée » de cette dernière, Renaud, Rachel et Fanny ont terminé le triathlon olympique sur les rotules mais supers contents !

Auteur d’un doublé avec le relais XL natation et le découverte, Renaud avait décidé de remettre ça sur le DO, histoire de triplé !!

Il termine 356^ème au scratch et 72^ème S3

Sa belle sortie de l’eau en 23min51  lui permettre d’être un temps dans le top 100 (87)

Il mettra 1h36min37 sur le vélo (31:55 31:45 32:55) (235^ème) et 1h02min45 à pied

Total : 3:07:02

Rachel profitera de son expérience pour finir à la 433^ème place au scratch et 9^ème S2.

Sortie 519^ème de l’eau en 34min08, Rachou montrera tout son talent de cycliste en rattrapant plus de 100 places (403^ème en 32:23 32:45 34:30 soit 1:39:39). 58min42 de course à pied plus tard feront terminé la meilleure féminine du TROC en 3H15et57.

Fanny pour son premier DO terminera en 3h23min17sec pour se classer à la 485^ème place au scratch et 14^ème S2. Après un barbotage dans l’eau en 37min28, c’est en 580^ème qu’elle a attaqué le vélo. Première rayée, premiers frissons pour 1H48min38 de vélo (36:10 35:50 36:37). Quelques places de grappillées en vélo et à pied (52min24) lui ont permis de gagner 100 places.

Bravo à tous les trois.

Un point s'impose sur les engagés et sur les enjeux de ce triathlon de Gérardmer 2010.

Sont inscrits sur l'épreuve du XL le samedi matin à 9h30: Ludovic, Francis, Stéphane et Christophe
Le club présente également un relais XL avec: Renaud pour la natation, Philippe pour le vélo et Julien pour la course à pied.
Sur l'épreuve du découverte le dimanche matin à 8h00 Renaud sera au départ.
Les représentants du Troc sur l'épreuve du DO, le dimanche à 13h30 seront Rachel, Fanny, Gérard et Renaud.

Les enjeux de ce triathlon qui est la dernière épreuve du championnat des Vosges 2010 sont les suivants:
Côté filles, pour Rachel, conserver la première place du classement provisoire et pour Fanny conserver une place sur le podium (3éme actuellement).
Côté garçon, pour Francis remonter sur le podium vétéran (5éme actuellement) et pour Renaud, conserver sa 3ème place actuelle en sénior (mission impossible).

Bonne course à tous
(et si j'ai oublié du monde faites signe)

Deux représentants du club était présents lors du triathlon vert de Contrex le 29 août, Gérard Philippe et Renaud Blanco.
Au programme 750m de natation, 17,6km de VTT et 5 km de trail.

Pour son premier triathlon, Gérard fini à la 21ème place en 1H47min59sec (à peine 1 minute derrière miss Vosges 2007), et pour sa première course en VTT, Renaud fini 42ème en 2H04min58sec. Leurs exploits ici.

Ils sont six a avoir voulu voir Vesoul : Renaud, Stéphane, Richard, Albéric, Pascale et Fanny. Voici leurs résultats :

En mode sprint :  Tout le monde termine dans le top 50 de sa catégorie. Renaud est 41ème sénior homme en 1H12min13sec, Albéric est 7ème cadet en 1H12min58sec, Richard est 45ème sénior homme en 1H13min22sec, Fanny est 6ème seniore femme en 1H16min12sec et Pascale est 4ème Veteran en 1H18min53sec. Les détails des résultats ici.

En mode olympique, Stéphane en super formeavec son vélo de compet termine 6ème vétéran en 2H26min20. Le détails de ses exploits ici. (à signaler également son 7ème temps vélo lors du relais le samedi avec une moyenne de 39,3km/h)

D'après quelques témoignages d'avant course, les vacances de certains ont permis un très bon affutage d'été. Après la course, certains ont confirmé qu'un affutage à base de raisin fermenté avait bien été leur plus gros volume d'entraînement des vacances !! Il faut savoir décompresser !

Trêve de plaisanterie, maintenant on regonfle tout à bloc, place à Gérardmer !!

Le triathlon de Vesoul approche. Il se déroulera le 22 août, et quelques triathlètes du TROC devraient être présents.
Il sera suivi le dimanche 29 août par le triathlon vert de Contrexeville (750m de natation, 17km de VTT et 5 km de course à pied en forêt), l'occasion pour certains de marquer des points au classement du championnat des Vosges.
Enfin le week-end du 4 et 5 septembre aura lieu la grande fête du triathlon de Gerardmer, où là aussi, de nombreux triathlètes du TROC seront présents sur les différentes courses proposées.
Leurs résultats à suivre sur ce blog.

Bonnes compétitions à tous.

Le dimanche 1er août a eu lieu le triathlon du Val de Gray, avec 4 représentants du TROC sur l'épreuve du courte distance. Le temps était parfait et l'eau chaude (combinaisons interdites).
Félicitation à Pascale Bomont qui fini en 2ème position au classement vétéran en 2h 58' 18" 149ème au scratch).
Christophe Royer termine 133ème en 2h 50' 41", quant à Stephane Delattre et Renaud Blanco ils finissent respectivement 104ème en 2h 37' 43" et 143ème en 2h 55' 22" après une course à pied à l'agonie.
Les résultats ici.